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產后飲食的重要性眾所周知，親親寶貝小編在此要提醒的是，產后除了飲食科學調養外，還需要注意一些不利于產婦身體健康的飲食禁忌，比如以下這些： ...查看全文>>
產后怎么吃對新媽媽和新生兒都健康，相信這是每個新媽媽最為關注的，親親寶貝把這篇文章奉獻給大家，希望對大家有所幫助！ ...查看全文>>
藕的營養豐富而且味道鮮美，對于產后新媽媽來說，在月子期間應該適當的吃一些藕，這樣才會讓身體更健康，在這里，親親寶貝小編要提醒的是，產后不宜馬上吃藕片，要知道其原因，請看本文詳細內容吧。 ...查看全文>>
朵朵媽一個勁地抱怨坐月子吃的禁忌太多，什么也不能隨心所欲。朵朵姥姥開導了半天不見效果，于是板著臉說：“你這還算好的，要是剖腹產的人吃的禁忌更多，更不能隨心所欲，就知足吧?！倍涠鋴屢幌胍矊?，剖腹產的人比... ...查看全文>>
有很多媽媽問我，坐月子還用補鈣嗎，如果補鈣，那究竟該怎樣做呢?在這里，我要跟媽媽們強調一下：月子里的媽媽一定要補鈣，媽媽缺鈣的直接結果是奶水缺鈣，進一步導致處于哺乳期的新生兒先天性缺鈣，為母子將來高發... ...查看全文>>
媽媽們都知道，產后吃水果對于身體恢復特別重要，很多媽媽會以吃水果的方式來補充身體的水分和維生素，但產后吃水果并不是一味的吃很多，沒有任何講究的，看看有哪些注意的事項。 ...查看全文>>
哺乳期的首要任務就是給寶寶提供最優質、最健康的母乳，母乳的質量直接影響到哺乳期間寶寶的身體健康，而新媽媽的飲食又決定了母乳質量，因此哺乳期飲食很重要，那么哺乳期不能吃的東西有哪些?最適合吃的東西又有哪... ...查看全文>>
產后飲食調養十分的關鍵，特別要注意產后一些食物的科學選擇與搭配，專家表示，新媽媽的產后飲食，最好能做到粗細結合，這樣營養才會更全面，下面請看相關詳細內容。 ...查看全文>>
懷孕七個月的王女士開始關心產后康復，最近很多準媽媽朋友向她推薦了坐月子用的月子水，說很多明星都在月子里喝這個，對產婦非常好?？墒?，產后月子水真的就是很好的嗎？怎么鑒別月子水的好壞？ ...查看全文>>
生完寶寶后，媽媽們都需要好好的補一補，在產后恢復的過程中，產后飲食對身體的恢復有哪些影響呢？尤其是月子餐，什么樣的月子餐對媽媽的恢復有著積極的影響呢？ ...查看全文>>
女人坐月子，一定要重視。俗話說：民以食為天;專家說：藥補不如食補。因此，坐月子時飲食為重中之重。坐月子30天，每天都是關鍵點，每天的飲食習慣都有嚴格的規范?，F在，小編為坐月子的女性搜集月子食譜大全，精... ...查看全文>>
夏天炎熱，酷暑難當，夏天坐月子是一種煎熬，新媽媽在月子期間要調理身體，對于飲食上有很大的要求，很多媽媽為了消暑，月子期間會吃很多忌諱的東西，夏天月子飲食禁忌有哪些？ ...查看全文>>
女性小產后吃什么好呢？女性小產后的身體非常虛弱，需要進行適當的補養才能恢復過來，小產后的補養持續的時間以及補養的程度都非常講究，下面小編就為大家介紹下，小產后的飲食問題。 ...查看全文>>
夏天到了，產后新媽坐月子變得尤為痛苦，不能吹風，不能出門，不能吃冷飲，炎夏如何度過這一個月呢？夏天坐月子要注意哪些事情？我們一起來看看吧。 ...查看全文>>
女人坐月子吃什么好呢？其實女人坐月子的過程，也就是整個的生殖系統恢復的過程。要有適度的運動、恰當的食補，子宮就能恢復生產前的大小。 ...查看全文>>
月子期間，很多媽媽為了盡快的恢復身體，會對身體進行大補，在飲食上更是注意營養的攝入，可是，你知道月子期間的飲食誤區嗎？ ...查看全文>>
每一個新媽媽在產后都需要營養的滋補，除了補充必要的脂肪及蛋白質外，新媽媽還需攝入一些粗糧，以便身體快速恢復，在這里，親親寶貝小編就為新媽媽們推薦5款滋補身體的小米粥，以供新媽媽參考。 ...查看全文>>
剖腹產后飲食的安排與順產有一定的差別。剖腹產因產后腹內壓突然減輕，腸子蠕動緩慢，容易引起便秘，因此剖腹產后飲食原則，均衡飲食才是王道。不用再擔心每天吃什么，或者每天不應該吃什么了，現在跟隨小編的腳步，... ...查看全文>>
雞蛋的營養眾所周知，因此很多地方都有坐月子吃雞蛋的習俗，產后吃雞蛋是有一定的好處的，但要注意量的合理控制，如果吃的太多會影響產婦的身體健康。 ...查看全文>>
坐月子期間的飲食很重要，特別是對于一些不利于產婦身體健康的食物，新媽媽要堅決說NO，在這里，親親寶貝小編就告訴新媽媽們，坐月子絕對不能吃以下這三類食物，希望新媽媽能牢記在心。 ...查看全文>>