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【摘要】孕婦可以吃楊梅干嗎?本文為大家分別介紹懷孕、坐月子、哺乳期、嬰幼兒能不能吃楊梅干。
能吃!
準媽媽食用楊梅干,可以緩解孕吐,促進消化,增加食欲。但要注意楊梅干含糖量不低,為了防止血糖升高和胃酸過多,不能多吃。
能吃!
楊梅干能促進消化,增加食欲,新媽媽可以放心食用。但吃多了可能會造成反酸、牙齒酸軟等問題,建議新媽媽不要一次吃太多。
能吃!
楊梅干含有少量的維生素C,而且哺乳期媽媽吃了不會回奶,可以吃。
24個月以上能吃!
楊梅干的營養沒有新鮮楊梅的好,而且楊梅干比較酸,對寶寶的牙齒不好,慎吃。