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【摘要】寶寶晚上睡覺很不踏實，家里溫度也不熱，也沒有蓋很厚的被子，可是一摸寶寶身上真是好多汗啊，但是睡覺醒來以后汗就沒有了。那今天就和各位粑粑麻麻聊下寶寶睡覺盜汗怎么辦。
1、在睡前，給寶寶穿上純棉質地的衣服。純棉的衣服，透氣、吸汗，貼身，寶寶穿著也比較舒服。另外，寶寶衣著和被子的厚薄應與大人相當，尤其是冬天不要穿得過厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗。
2、小兒盜汗以后，要及時用干毛巾擦干皮膚，及時換衣服，動作要輕快，避免寶寶受涼感冒。
3、注意及時補充水分。多給寶寶喝點白開水，補充因為盜汗丟失的水分。
4、寶寶的被褥要經常晾曬。經常汗津津的寶寶，會把汗水蹭到被子里，被子難免會有汗味。將被子拿去曬曬，能起到消毒殺菌的作用哦。
5、勤給寶寶洗澡，以保持皮膚清潔、干燥。寶寶的皮膚十分嬌嫩，過多的汗液，積聚在皮膚褶皺處，容易導致皮膚潰爛，進而引發皮膚感染。
6、對易于盜汗的寶寶，應進行有計劃的體質鍛煉，提高適應能力。寶寶體質增強了，盜汗隨之而止，這勝過任何靈丹妙藥。
7、可能缺鈣了，寶寶在發育期間鈣的需求量比較大，缺鈣也能是讓寶寶盜汗。具體需要問專業的醫生哦。