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【摘要】孕婦可以吃奶茶嗎?本文為大家分別介紹懷孕、坐月子、哺乳期、嬰幼兒能不能吃奶茶。
慎吃!
真正的奶茶有去油膩、助消化、消除疲勞等多重功效。準媽媽想喝可以自制。但市面上勾兌的奶茶就沒什么營養了,相反其中的奶精、反式脂肪酸等物質吃多了還會危害健康。
慎吃!
奶茶中的茶主要是紅茶,茶葉中含有鞣酸,這種物質會對女性乳腺的血液循環造成影響,進而影響到乳汁的分泌。市面上售賣的奶茶大多含有反式脂肪酸,寶寶可以通過乳汁被動攝入反式脂肪酸,他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏癥,影響生長發育。
慎吃!
很多女性朋友都喜歡喝奶茶,但是正在哺乳的媽媽就要注意了哦,奶茶含有反式脂肪酸,寶寶可以通過乳汁被動攝入反式脂肪酸,這樣影響寶寶的生長發育,得不償失!奶茶中的糖分還很容易導致肥胖,不利于產后瘦身。
不能吃!
奶茶所含的高糖分容易造成寶寶肥胖,影響發育和長高。其含有的色素、香精、反式脂肪酸,如長期大量飲用,會影響智力發育甚至中毒。