歡迎來到育嬰在線百科小知識。
【摘要】金桔又稱洋奶桔、牛奶桔、金棗、金彈、金丹、金柑、馬水橘、金橘、脆皮桔，那么孕婦可以吃金桔嗎？本文為大家分別介紹懷孕、坐月子、哺乳期、嬰幼兒能不能吃金桔。
能吃！
金桔可預防色素沉淀、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺，可以改善妊娠斑和妊娠紋，準媽媽可以適量吃些，但不可多吃，容易上火。
能吃！
金桔含有豐富的維生素C、金桔甙、礦物質等成分，具有理氣，解郁，化痰，止渴，消食。金桔能增強機體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂，適合新媽媽食用。
能吃！
金桔的食療對緩解哺乳期的乳房脹痛有不錯的療效，所以母乳媽媽可適量吃些。
12個月以上能吃!
金桔含有多種維生素，有增進食欲的功效，但不建議給寶寶過早添加，容易上火和刺激味覺，1歲以上的寶寶可以適量吃些。