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【摘要】石斛又稱林蘭，禁生，杜蘭，仙斛蘭韻，金釵花，千年潤，黃草，那么孕婦可以吃石斛嗎？本文為大家分別介紹懷孕、坐月子、哺乳期、嬰幼兒能不能吃石斛。
能吃！
石斛在中藥屬于平補型，準媽媽可以適當食用，但要注意虛寒濕重者不宜服用。
能吃！
新媽媽生完寶寶后大傷元氣，常常感覺乏力、體虛，鐵皮石斛能夠提高人體免疫力， 是滋補新媽媽的佳品，能增強體質，不因生產而留下病根。
慎吃！
石斛具有美容養顏、增強免疫力的功效。一般情況下，哺乳期媽媽可以在醫生的指導下吃石斛，但是，沒有特殊需要的媽媽還是不要吃石斛。
24個月以上能吃!
石斛具有調節人體免疫系統的功能，增強體質的作用。但石斛性微寒，對于脾胃虛寒的寶寶來說，大量服用后會引起消化不良或腹瀉，所以石斛比較適合比較適合胃火盛的寶寶服用。