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【摘要】孕婦可以用艾草泡腳嗎?我們很多人都喜歡泡泡腳，這樣緩解疲勞，有的還會加艾草泡。不知道孕婦可以用艾草泡腳嗎?
女性在懷孕期間是可以用艾葉來泡腳的。
艾葉具有疏通經脈、祛除濕氣、促進血液循環等多種作用。除此外還具有安胎的作用，可以防止腹中胎兒出現胎動過多等現象。也常被用于緩解孕婦的下肢水腫與血液回流障礙、惡心嘔吐、難以入睡等多種懷孕期間的不良反應。還能夠增強孕婦的身體免疫力。
不過建議孕婦泡腳時的時間不要過長，一般在10分鐘左右即可。水的溫度也不要過高。防止孕婦發生惡心嘔吐等反應，長時間使用艾葉泡腳也會對胎兒造成影響。
孕婦是可以適當的泡腳的，懷孕期間只有孕媽媽舒服了，寶寶才能過得安逸。泡腳主要是對孕婦有很好的好處。泡腳可以促進血液循環，具有通絡經絡，驅除體內濕寒之氣，消除水腫的作用。
孕婦可以用鹽水泡腳，鹽水本身有很好的消毒殺菌的作用，同時，它可以去除腳部的皮膚死皮，清潔腳部。也可以用艾葉泡腳，艾葉主要作用是溫經止血，散寒止痛。艾葉泡腳可以促進血液循環，去除體內的濕氣。對于孕婦來說，艾葉泡腳有很好的保健作用，也有降火的功效，孕婦容易便秘上火，這個時候用艾葉泡腳，對身體不會有傷害，還可以緩解便秘。
懷孕的母親也應該對泡腳時間更加嚴格，最好在20分鐘內，最長時間不應該超過30分鐘。
如果浸泡時間太長，血液循環會太快，給心臟和大腦造成負擔。在這種情況下，心悸、眩暈和虛脫等癥狀極易發生。
懷孕期間，由于孕婦荷爾蒙的變化，經常會出現失眠和睡眠不佳。這時，懷孕的母親可以浸泡她們的腳。不僅能緩解孕期壓力，緩解一天的疲勞，還能改善夜間睡眠質量，穩定孕婦情緒。
