【摘要】維生素A又稱維他命A、抗干眼病維生素,是人類的必需營養素之一。若是缺乏,身體就會出現相應的不適表現。下面一起來看看維生素A缺乏八大癥狀吧。
缺少維生素 A后,最明顯的癥狀就是夜盲癥了。即在黑暗的光線下,看不清事物,不能適應黑暗的環境。
維生素A是視網膜內感光色素的組成部分。是保護眼晴和增進視力不可缺少的營養素,若缺乏的話,會引致結膜的表皮角質化,這會阻塞淚腺,從而導致干眼癥,容易出現角膜干燥,眨眼及畏光等眼部不適。因維生素A缺乏而導致的眼干燥癥高達1000萬人以上。
除此之外,維生素A缺乏對視力的影響也很大,若它會導致視力下降,嚴重的甚至會角膜軟化(開始角膜失去光澤,繼則發生混濁),繼之會引起失明。
兒童缺乏維生素A,還會出現生長發育緩慢現在。缺乏維生素A,會導致兒童長骨增長遲滯,同時齒齦發生增生和角化,影響成釉質細胞發育。臨床表現為身高落后,牙齒釉質易剝落,
缺乏維生素A還會引起的是皮膚干燥,脫屑,粗糙,繼而發生丘疹,好發于上臂外側及下肢伸側、肩部、臀部、背部及后頸部。這些皮膚癥狀多見于那年長兒童的身上。
缺乏衛生素A同時會導致味覺、嗅覺的愚鈍,影響食欲,茶飯不思。這是輕度的維生素A的癥狀。
維生素A能促進免疫球蛋白的合成,對人體的免疫功能有重要的影響。缺乏維生素A,則會導致人體的免疫力下降,容易患呼吸感染、消化道感染等疾病。
維生素A有促進肝臟中儲存鐵釋放入血后的轉運,使鐵能正常地被紅細胞攝入利用。因此維生素A缺乏時會出現貧血,其表現類似缺鐵性貧血。
缺乏維生素A還會導致頭發脫落。因為專家研究表明,維生素A可以有效抑制脫發現象。