孕婦睡覺流口水怎么緩解

【摘要】有些孕媽媽有睡覺流口水的問題，這是很尷尬的問題，應及早改善。那么，孕婦睡覺流口水怎么緩解呢?

墊毛巾墊

孕婦睡覺流口水屬于正常的妊娠反應，對健康的影響并不大，因此，精神狀態上應該保持“不管不顧”的態度，也就是說，要保持好心情。如果擔心口水沾到枕巾上，孕媽可以用毛巾墊一墊，這樣容易換洗。

改變睡姿

孕婦睡姿不對，比如趴著睡等，就容易導致流口水，這種情況只要改變下睡姿就能減少流口水。建議孕初期的媽媽可以采取仰臥姿勢，孕中晚期可以采取左側臥睡姿。

保證口腔清潔

為了減少流口水的癥狀，孕媽應該保證口腔的衛生，吃過東西之后及時刷牙，吃飯之后及時漱口，減少口水的分泌。

治療病癥

如果孕婦流口水是因為受到口腔疾病的影響，經及時請求醫生的幫助，在醫生的建議下適當治療牙齒疾病，以便減輕這個問題的出現。